赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 马甲线 > 正文

一天要做多少个卷腹，才能练出马甲线

赛普小编发表于2021-07-06 10:46

如果想练出马甲线，光一个卷腹是不够的要至少再加一个动作，并且肌肉是有一定耐性的，

阅读 1414

赛普分享

分享

上一篇:男的应该练马甲线还是人鱼线（腹肌）下一篇:马甲线怎么练图解图片六个妙招练就完美马甲线

─ 相关推荐 ─