赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 马甲线 > 正文

我女，15岁。健身会影响骨骼发育吗？我想练马甲线，还有塑腿，有线条，但

赛普小编发表于2021-07-08 01:09

年纪还小在发育期，最好少做大运动量的无氧运动，可能对长高有一定影响，要塑腿什么的就多跑步

阅读 899

赛普分享

分享

上一篇:做卷腹俯卧撑，各种虐腹训练，差不多一个月了，现在小腹躺下去肚脐两边有挺下一篇:如何快速练出马甲线？

─ 相关推荐 ─