赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 马甲线 > 正文

健腹轮可以瘦那些地方？可以练出马甲线嘛？需要练习多久？

赛普小编发表于2021-07-08 01:51

健腹轮练得是核心力量，可以练出马甲线，但会比较久，你要结合反向卷腹才行。

阅读 1317

赛普分享

分享

上一篇:女孩马甲线怎么练？下一篇:跑步真的很舒服，，什么时候可以炼成马甲线呀

─ 相关推荐 ─