赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 马甲线 > 正文

打造马甲线，燃烧腿部腰部脂肪，减肥练习哪几个动作有效？

赛普小编发表于2021-07-08 01:58

每天练一练平板支撑或者瑜伽的下犬式，格子式骆驼式动作就能打造出马甲线。

阅读 1169

赛普分享

分享

上一篇:跑步真的很舒服，，什么时候可以炼成马甲线呀下一篇:人鱼线和马甲线有什么区别？ 11字腹肌就是马甲线吗？

─ 相关推荐 ─