赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 马甲线 > 正文

谁知道袁姗姗的马甲线怎么练成的?一组几个?

作者  赛普小编发表于2021-07-08 02:39
仰卧起坐一组15个 每天至少三组 可以有15秒的休息时间
阅读  1285
赛普分享分享
上一篇:怎样才能快速练出马甲线? 下一篇:练出马甲线后马甲线就永远不会消失吗
  相关推荐  

分享到