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引体向上是先直接做几个然后用摆浪还是从第一个开始用摆浪好或者说哪个轻松

作者  赛普小编发表于2021-09-07 02:17
引体向上混数量的话一直悠着做。练习力量需要每一个标准到位———采纳追问必回。不采纳不用耽误双方时间。追问 : 摆浪一定要连续才行么 追答 : 应该是。我没悠过。不过看别人悠 间断的话 看着就跟泄力了似的
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