赛普小编发表于2022-06-07 05:16
当你拿到健身教练资格证书后你就已经入行了,已然成为健身行业的一份子了。但仍有很多健身教练却不知道如何快速进入工作状态,不知如何在实际工作中应用自己所学,也有健身教练会出现面对会员紧张教授不清晰等问题。
但这些问题都是可以在学习过程中被解决的,下面赛普君来告诉你怎么在学习健身教练的过程中就解决这些问题,让你实现毕业快速进入工作状态。
学习时找不同搭档
因为健身教练的工作是一对一面对会员,帮助会员解决身材困惑的,在这过程中你需要帮助会员选择适合他的动作,进行该动作的教授,讲解动作原理,做这个动作的好处以及需要注意的事项。
在平时的学习中你就可以找寻你身边的同学作为你的搭档,把他当作实际会员,进行教学。也要更换不同的搭档,因为每个人的运动感知也是不同的,同样的动作在不同人身上体现的也不同,在这过程中你就可以收集问题,如有疑问就及时去问老师,这样在面对不同会员时就可以运用自如。
健身教练也要写教案
健身教练写的教案可以分为两部分:一是训练计划,二是逐字稿。在日常训练里大家要养成写训练计划的习惯,而且要写细致,大到训练动作,小到组间休息也要写进去,也要在做每个动作时备注自己当时的训练感受或出现的问题。当你习惯于把自己的健身训练计划化后你就会熟练于给会员写训练计划。
逐字稿可以把每个动作的教授转换成文字形式落到纸上或手机备忘录里。想象和实际表达永远都是有差距的,但想要缩短这个差距写逐字稿是一个很好的办法,尤其是对于团课教练。
观察老师教学姿态
大家在学习健身教练时不仅是学生的身份,也是一名准健身教练。所以在上课学习过程中,不仅要学习知识本身,也要学习老师在讲授动作和理论时的逻辑姿态。赛普健身的各科老师均有5年以上的健身教练从业经历,遇到的会员也不尽其数,如此优秀的冠军导师团队是非常值得大家去学习的。
近水楼台先得月
如果你想更快速进入健身行业,那么合作班就很适合你。赛普现以和keepland、超级猩猩、shape等均有合作班。在赛普期间就享有该公司的培训,学习企业文化和公司章程,通过考核后毕业可直接进入该公司。
对于想要入行健身教练的小伙伴们可以咨询客服赛普健身教练相应课程,考取证书就可以获得入行的通行证啦。