大部分健身教练考试都分为理论和实践考试，以下是不同认证的考试形式和内容。

1、健身教练职业能力培训证书

国职在去年已被取消，取而代之的就是健身教练职业能力培训证书。

1）测评分为理论知识（100分）与专业技能考试（100分）

2）理论知识采用电脑机考方式进行考试，专业技能考试（考前必须通过体能测试）采用抽签方式确定考核内容，由考评员评定

3）测评合格者（理论60分、技能60分），颁发“健身教练职业能力培训证书”

目前赛普深圳和上海校区均可考取，深圳市所有参考考生实际通过率为70%；赛普学员因线下培训优势，通过率远高于70%。

2、国际四大认证

四大认证只有笔试环节，难度相应也较大。赛普获得美国运动医学会ACSM及美国国家运动医学院NASM培训授权，学员在校可考取ACSM-CASM中文CPT认证/NASM-CPT认证。

3、赛普CPT私人教练认证：

理论考试：教练职业素养、评估与测试、运动解刨学、运动营养学、客户运动规划、运动人体科学、特殊人群运动等，题型均为选择题。

实践考试：

力量训练：系统随机抽选1个动作，由考生带领一名学员共同配合完成，考生需示范、讲解、指导。

功能性训练：系统随机抽选4个功能性动作，借助功能性小工具完成。

垫上普拉提、运动康复：系统随机抽选1个动作，考生需带领一名学员配合完成指定考试动作。

搏击：考生两两一组，在规定时间缠好手袋，根据监考老师指令两人一组配合拿靶并作出动作。

赛普每一门课程结束都会有考试，一般是由理论（选择题）+实践考试组成。考试内容都是日常学习过的，以往学生通过率在90%以上，学不会还可以两年内免费重修。

关于难易程度，这里边难度较大的是四大认证，如果是零基础的健身小白建议选择赛普CPT认证，好学又实用！