生活物质的满足，让不少人开始投资自己的身体健康，而健身就成了很好的选择，不仅在锻炼的过程中提高自己的身体素质还能锻炼自己的体魄。同时有些人还会以健身教练为职业，这样一来挣钱健身两不误，但是健身行业给人的印象都是阳光形象，一些年龄偏大的人也想从事健身教练，但是却有担心，担心自己做不了多久就到职业尽头了，那么下面呢，赛普健身就关于健身教练的年龄做一个分析。

　　私人教练年龄在20岁以下的占教练总数的26.8%;20-30岁的私人教练占教练总数的66.9%;30岁以上的人占私人教练总数的6.3%。通过以上数据分析，不难看出，20-30岁之间的教练员人数最多。

　　虽然符合我国健身教练年轻化的特点，但是这也说明了我国健身产业发展时间比较短，因此大多数教练比较年轻。事实上健身教练并不是所谓的吃年轻饭，在一些领域中，都会愿意请一些年龄在40-50岁之间的专业教练，因为他们从事健身行业时间比较长，工作经验比较丰富。

　　而且一般从事健身教练职业的黄金期是17到35周岁，原因是这个年龄段，人体各项机能都基本成熟，在接收新知识时，相对比较快。但也会根据个人身体素质和学习能力而定，体质和能力比较好的还是可以选择从事健身教练职业。

　　健身教练是靠专业技能吃饭的，并不是年龄来决定的，而且健身教练的经验是随着年限增加的，所以，年龄越大的健身教练，他的教学经验也会越丰富!因为健身行业属于技能型职业。所以，对于想从事健身教练但是又担心有年龄限制的人来说，完全不用担心这个问题。

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