Hi！你们好：我是Sherry谢丽蓉，已经玩美瑜伽健身13年以上。今天我拍了一个【Sherry玩美马甲线】视频请看: 大部分练马甲线的动作是可以瘦肚子的，建议你在众多马甲线动作中找到适合自己的瘦腹动作，集中一段时间练腹，增强腹肌，提高代谢，调整好饮食。温馨提示：如果体脂超标的话，要先整体减脂，再瘦肚子更有效。