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仰卧起坐该怎样做快?
赛普小编发表于2021-07-06 06:57
你要求太少了吧!我可以一分钟做60了。没技巧!只能经常做,习惯了就可以了!我每天200个,放假每天500个。我一次可以做一千以上0(∩_∩)0
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