女生怎么练成马甲线？

女生怎样练习马甲线 但不会把八块腹肌练出来

马甲线。我的肚子还是有一些肉，但不是很多，我可以不用减脂肪直接练习一些

请问什么是“马甲线”？

好羡慕欧美明星他们有马甲线，不知道有没有什么办法可以变成那样