赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 仰卧起坐 > 正文

做仰卧起坐能瘦腰吗

赛普小编发表于2021-11-01 02:50

如果你想练腹肌就坚持。。。瘦腰可以去做做呼啦圈。。。效果会比仰卧起坐好。。

阅读 450

赛普分享

分享

上一篇:仰卧起坐可以减肚子吗？下一篇:做俯卧撑仰卧起坐正确的方法和数量

─ 相关推荐 ─