一对多的授课形式，有不同的上课主题及类别，比如：普拉提、动感单车、有氧舞蹈、踏板车、杠铃操、搏击操、尊巴、瑜伽等。一堂课的时间：50-60分钟，老师有自己编排好的动作和音乐，需要示范，但是无需针对个人制定辅导计划和跟踪效果。

　　一般健身房上课时间安排在17:30-21:00之间。

　　团操教练有兼职和全职两种，收入一般在6000-20000之间。兼职操课教练收入来源是课时费，单次课程费：80-500(不同城市和健身房差别比较大)。一天可以上2-3节课，非常的自由，多劳多得。

　　全职团操老师有底薪和课时费，底薪在6500-8000之间，课时费和兼职老师相同，上课时间和地点固定，无需四处跑课。

　　其实跟大家说了私人健身教练和团操教练的工作特性和工资水平之后，大家心里已经有自己的答案了。

　　两者的优势各有不同，私教老师高薪的同时会有业绩起伏和课程数量的变化。团课老师只要保持课程质量收入就相对稳定，但是综合工资略低于私人教练。

　　不管是私教还是团操都属于薪资理想的工作，高工资的同时还能保持身体的健康!

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