俯卧撑有哪些种类：

　　标准俯卧撑、跪姿俯卧撑、斜上俯卧撑、俯冲轰炸机俯卧撑、宽距俯卧撑、窄距俯卧撑、斜下俯卧撑、倒立俯卧撑、交替俯卧撑、击掌俯卧撑、"时钟式"俯卧撑、拍膝俯卧撑

　　下面13个俯卧撑从低级级别到高级别动作，你看看你能做几个动作了?

　　第1个俯卧撑动作

　　第2个俯卧撑动作

　　第3个俯卧撑动作

　　第4个俯卧撑动作

　　第5个俯卧撑动作

　　第6个俯卧撑动作

　　第7个俯卧撑动作

　　第8个俯卧撑动作

　　第9个俯卧撑动作

　　第10个俯卧撑动作

　　第11个俯卧撑动作

　　第12个俯卧撑动作

　　第13个俯卧撑动作

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