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我投篮时用正确的姿势总是力量不够,我应该怎么训练?

2021-08-17 09:56
我可以很肯定的告诉你,只要不是超远距离的投篮,是不会出现力量不够的,除非你是用NBA球员的那种跳到最高点停顿后再投篮的跳投.要是那样,你只能加强手指手腕的力量了.普通的投篮是不会出现力量不足的,不足是因为投篮资势不对,把力量给分解掉了.
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