椭圆机不但可以减肥、瘦腿、还可以协调四肢健美身体较长时间的练习有助于提高身体的耐性锻炼心肺功能平和心态提高运动力健康减脂、康复训练、适合人群比较广泛的，我们家买的堡威椭圆机，每天都会用一下，体质明显改善了，姨妈也准了，呵呵