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筋膜放松的话用啥比较好啊?筋膜枪怎么样?

2021-08-20 11:27
在运动前后使用KAJUE卡觉筋膜qiang进行筋膜放松,都会起到很好的效果,而且操作简单,可深层缓解肌肉僵硬和酸痛,缓解疲劳。
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