得看你选择的课程体系和本身的情况了，比如选择亚太瑜伽学院的话，是比较合适的，一个是本身有合适的课程体系，二是有专业的老师，所以选择全日制的的话大概需要三四十天就差不多了，周末班级的话得要三个月左右的，而要是选择高难度的话，估计你学习的时间会更长一些，得看你自身的情况的