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女生瘦身塑形，跑步机好还是椭圆机更适用

2021-08-21 11:13

跑步机和椭圆机都是可以塑形的，只不过椭圆机运动不是很激烈，适合180斤以上大体重的人锻炼，跑步机运动激烈，但效果更好。

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