比较常见的瑜伽垫材质有TPE、PVC、NBR和天然橡胶这几种材质的，初学者最好用一些回弹性比较好的天然橡胶材质的垫子，像atmananda的正位垫不仅回弹性好而且还有引导练习的功能，对初学者的帮助是非常大的