埋线减肥的效果要比甩脂减肥的效果更好，甩脂减肥对于肠道的危害太大，会影响消化，引起肠道疾病，以及造成肌肉酸胀疼痛等不良症状，医学上一般不建议使用甩脂减肥，一般建议您使用运动减肥，副作用小，对身体的危害较小，且不会去影响身体的正常发育成长。