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在家健身,选跑步机还是椭圆机?

2021-08-28 02:50
跑步机对于膝盖压力较大,跑步运动不适合大体重,膝盖有伤的人;椭圆机相同时间消耗没有跑步机高,但是对于膝盖压力较小,并且有提臀效果,所以比较推荐大体重或者女性同胞美国Sole健身器材上海第一八佰伴有直营店,你可以去了解一下。
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