长期坚持跑步，不仅会有好身材，更会有一个好身体，因为跑步对人体的作用是非常全面的，在跑步的时候我们的颈部、肩部、腹部、腿部等都能得到很好的锻炼，不仅如此，跑步对我们的眼睛、肠胃等也有很多的益处！ 但是我们跑步的环境却不容乐观，空气的污染以及雾霾的侵袭，使得户外的跑步得不偿失，而去健身房则成了比较好的跑步方式了。那何不将健身房搬到家里？于是乎，家用跑步机就成了爱跑步一族炙手可热的健身器材。 面对市场各式各样的跑步机，相信不少人和小优一样方了，怎么才能选择一个适合自己的跑步机？其实消费者在选购跑步机时还是有很大误区的，比如说附带按摩、力量锻炼等额外功能，软跑道减震护膝，静音马达等等一些商家宣传的卖点，其实大都是无用且昂贵的“卖点”，因为这些功能要么我们用不到要么就是以表面的功能来误导我们。 那么小优就来为大家分享一下，选购跑步机真正需要考虑哪些方面？又该如何分辨跑步机的实用性。 1.跑步机也能小巧 作为家用跑步机，女士使用的话，一般来说以机身小巧为主，这样不会占用太多家里的空间，对于居住在小户型的小伙伴来说，放一个体格庞大的跑步机根本是不现实的！而且不使用时女性也能轻松收起来。 【热巴代言】XQIAO小乔跑步机智能家用跑步机 多功能健身器材静音可迷 XQIAO-1酷动 ￥1899 小乔炫彩酷动跑步机则是专为女性设计的，占地不到0.5㎡，体重不到40千克，不使用时女性也能轻松折叠起来。不要以为它小，就认为它不是专业的，4层专业跑道和KFE850电机让每小时跑步8公里不是问题，而且配备有磁性安全绳，保证跑步时的安全。 2.跑步时的呼吸也要纯净 经常去健身房的朋友肯定会有这样的经历，运动到大汗淋漓时，深吸一口气，满满的汗味，这酸爽，无以言表。在家跑步也是一样，当大汗淋漓时，这不是性感，而是呼吸难受，那么运动时做好室内空气的改善和循环也是很有必要的。 XQIAO 小乔跑步机 家用健身器材 超大屏幕 负离子新风 XQIAO-C 象牙白 ￥1799 小巧C则能给你跑步时的新鲜呼吸，自带负离子功能，打开后，可以发射负离子，改善室内空气质量，令全身的每个毛孔都有好呼吸。而且它粉红色的外观以及不到40KG的重量，都是为女性量身打造的。