不是的，划船机是一个全身性的运动，他的发力应该是60%的腿部、20%的背部和20%的手臂。过度或任意的释放拉力容易造成损伤啊，一般划船机都有配置教学说明的，建议使用前先学习正确的划船姿势，才能得到事半功倍的效果