成都以减肥为目的的瘦身舞蹈哪里可以学？成人瘦身减肥舞哪里学的比较好呢？ 答：一般女生都是在网上下载瘦身操，然后在家跳。并坚持跳一个月或者两个月，都会见到明显的效果。减肥瘦身跳操，最重要的就是要有恒心，坚持，并注意控制饮食。减肥成不成功，跟好的培训班，减肥班什么的都没有影响。如果你报了成都最好的班，但是你自己不去坚持，没有那个恒心，一样减起来没有效果，所以你可以去网上下载减肥操视频，或者在你们家互联网电信电视上面的音乐专区里查看舞魅娘里面的减肥操，才20块钱，比报班划算多了，而且就像我前面说的，坚持才是减肥的硬道理，很多没有减肥成功的，都是因为没有坚持的。