赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 有氧运动和无氧运动的坏处 > 正文

杠铃推举前后区别？

2021-09-03 01:38

杠铃推举前，练肩部前束和中束多一些，杠铃推举后，练到肩后束部位多一些。

点击查看全文

阅读 1038

赛普分享

分享

上一篇:筋膜枪的组装方法？下一篇:想减脂，百乐福跑步机怎么样？

─ 相关推荐 ─