我自己就是先学的瑜伽(普通练习者，并非教练)。现在也练普拉提，非常不习惯换呼吸方法。 但是我觉得只要有心，努力，这些不是什么大的阻碍。连我这种只是为了健身的，都不会因为不适应呼吸而放弃普拉提。现在普拉提越来越火，楼主如果为了职业发展而言，再学普拉提肯定是有用处的。