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俯卧撑架可以减胸上面的肥肉吗
2021-09-01 02:56
那需要特殊的动作才可以。还要注意饮食。不然肌肉群虽然形成了,但都在脂肪层下面。看起来只是壮而已。那种肌肉的线条感是没有的。
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