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健身.转呼啦圈有什么副作用没?

2021-09-02 07:26

不会，不过不能一直往一个方向转，要左右平均，而且呼啦圈不能过重，转的时候速度也不能太快，也不能在吃完饭的时候转，否则对肠胃不好。

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