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健腹器使用这个产品标准动作是什么？大家一般能做多多少个？

2021-09-04 07:36

标准动作是膝盖着地，双手持轮前推后拉，感受核心区域发力。原理来自对毛毛虫行动的仿生学研究，效果极佳。我一次大概能做500个。

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