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转呼啦圈能减肥吗？有瘦脸的方法吗？每天转呼啦圈半个多小时会让人瘦下来吗？请给我肯定和正确的回答，谢谢！

2021-09-05 12:19

可以！或许因人而异，但是我有效果，十五天，每天20分钟到半个小时我瘦五斤，腰最明显，但是要坚持，每天都要转！瘦脸我没有研究过。。

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