赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 无氧运动减脂原理 > 正文

动感单车磁控健身车那种做有氧运动比较好？

2021-09-07 09:58

有痒运动跑步机和游泳是最好的。动感单车主要是快速瘦身，通过音乐模仿上坡下坡姿势配合呼吸增强肺活量。普通骑骑没啥效果。磁力控车是练力量的。建议买跑步机

点击查看全文

阅读 972

赛普分享

分享

上一篇:宝妈有用过瘦身仪器的吗哪款好用瘦肚子去妊辰纹的紧致皮肤有经验的宝马分享下瘦身经验下一篇:踏步机排名

─ 相关推荐 ─