想去国外做健身教练需要什么条件?总的来说,想要成为一名优秀的健身教练,所要付出的努力是非常大的,包括数不清的时间和精力,除了努力学习健身的理论知识外,还要有足够的毅力去塑形、练肌肉、做有氧,才能够拥有一个更加好看的体型,并且还能够在健身教练这个职业上获得一个高的收入。
总的来说,健身教练需要拥有专业的健身方面的知识,在工作中能够帮助会员更快找到发力的肌群,避免产生运动损伤,达到最好的训练效果。
其次看是否具备健身教练资格证书,这就跟学历一样,虽然不代表一切,但至少是个专业性的保障。一般教练上岗前都会考国家职业证书,这个分初级,中级和高级,再高级一点的现在流行考ACE,也就是美国私人教练认证。但是现在很多商业健身房,为了节约成本,好多都是自己内部培训一下,有的培训几天就上岗了。这种速成教练就很容易产生问题。所以如果他们连这些证书都拿不出来,那就可以直接pass了。
观察私人健身教练的体型,前面一点说了看证书,但是证书有时候也可以做假,不是专业人士很难分辩真伪。所以更直观的是观察教练的体型。看教练的肌肉是否强壮?仪态是否良好?体脂是否保持较低水平?很简单的一个道理,健身教练自己都练不好怎么可能把别人练好?更何况对于健身教练来说,维持自己的体型是很重要的职业素养,自我管理不强的人,在工作上也不会特别出色。这点在哪个领域都一样。如果教练的体型不好,
只有两种可能:
1.不会练。
2.没时间练。
第一种就不用说了,肯定是不专业的表现。那针对第二种没时间练的情况,要么是他本身惰性太强,要么就是销售压力太大,没精力再维持自己的体型。而这两点都能说明,在未来的时间里此种类型的健身教练也没法给予你太多的帮助。
优秀的健身教练能够在给你上体验课的时候暴露自己的真正实力,在体验的过程中,你可以知道教练的大致水平,讲解的动作是否能够听明白,训练的时候有纠正你的动作吗?训练方法是不是你喜欢的?这些都是判断一名健身教练是够优秀的标准。