网站首页
赛普品牌
课程介绍
教师导师
视频专区
在线报名
学员成果
资格认证
教学环境
证书查询
专业认证
赛普赛事
赛普新闻
加入我们
赛普健身培训基地
中国首家零基础私人教练职业教育培训基地
首页 >
哪些常见的无氧运动 >
正文
俯卧撑仰卧起坐下蹲练的是哪些肌肉部位
2021-09-07 11:27
俯卧撑:胸大肌、三角肌、肱二头肌、腹肌; 仰卧起坐:腹肌 下蹲:腿部肌肉
点击查看全文
阅读 854
分享
上一篇:瑜伽从初学到练得比较好要多久每天一节瑜伽课多长时
下一篇:国产单车和国外的单车的区别
─
相关推荐
─
举重史上.有那些有名的举重高手?
健身泡沫轴疼痛感如何?质量值得入手吗
健腹器女生可以练马甲线吗
分享到
微信
新浪
腾讯微博
网易
qq好友
豆瓣
百度空间
qq空间