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怀孕十八周了可以用踏步机锻炼么
2021-09-07 01:49
这个要视乎你的身体状态,体质好不好,如果你的身体状态很好。可以短时间的慢慢的适应,慢慢的增加运动量。如果你体质不好,那就没有必要了。
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