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什么学习拳击的视频好?(沙袋练习)

2021-09-07 02:28
你如果没经过正规的拳击训练,只是看视频是看不出门道的,只有经过正规知道,动作正确后,知道怎么出拳,怎样组合,动作要领在哪里才适合自己练。
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