近日，嘉定区退役军人事务局邀请上海赛普健身学校的专业健身教练团队，走进军营为驻沪部队某特战旅官兵们带来科学的健身指导。

　　在为期2周的服务中，健身教练高效落实训练计划。在课堂上，教练们为官兵们讲解伤病痛预防、康复训练方法和运动营养学等课程，丰富官兵在训练方面的理论知识。在训练场上，积极为官兵们开展各项力量、体能训练。大家在教练们的专业指导下，认真学习训练，科学强化自身能力，都收获满满。

　　张班长把自己近期体能的进步归功于此次训练，他说“通过参与这次训练，纠正了一些以往不科学的运动习惯，过去训练后膝盖疼痛的情况有很大改善。”

　　据了解，科学健身进军营项目是嘉定区退役军人事务局围绕“支训拥军练精兵，助力部队能打赢”的目标，为驻沪、驻嘉部队打造的服务项目，旨在为部队带来更科学的训练方法，帮助部队官兵提高训练效能，减少训练伤害，为实战化军事训练提供有力支撑。

文章来源：嘉定区开展科学健身进军营活动