健身一年，并不是你适合做健身教练的基础。虽然说健身一年对你来说也是有优势的，在身材方面你肯定已经不用忧心了，而且你还掌握了一些健身方面的知识，所以说相对于那些健身小白，你是有一定基础的。但是并不是说你健身了，就是适合做健身教练的。因为健身教练作为技术型人才，是要掌握切实的本领才能胜任这份工作，健身一年离做健身教练还是很遥远的。