首先，要想考健身教练资格证就必须满足以下要求：

1、年龄：17周岁（含）-35周岁之间

2、学历：初中教育及以上

3、性别不限，但男性身高要在160cm以上、女性身高要在155cm以上

4、身体健康，未患严重影响运动的疾病和伤病

另外国际四大认证基本需求也有不同：

1、年龄：年满18岁及以上

2、学历：高中及以上学历

3、其他：需持有有效CPR/AED急救证书

在满足必须条件后，以下两方面就是成为一名合格的健身教练必备要素：

身材和知识

  作为健身教练给人最直观的印象就是身材，如果你大肚翩翩、很瘦但却没有线条，可能在应聘第一步就被pass掉了，所以合格的健身教练身材是基本标准。有训练痕迹即可，每个人的训练模式不同就导致他所呈现的身材线条不同，有大而强的壮硕肌肉，也有小而美的精致线条。由于审美的不同，没有办法去统一任何一个行业的形象标准，但作为教练最重要的外在形象就是积极阳光、热爱健身运动、有运动感、有良好的身体素质即可。

  如果你只有身材基础也是不能成为一名合格的健身教练的，你需要有知识的储备才能顺利安全带领会员进行训练。基本的健身知识如增肌减脂塑形、运动生理学、营养学、解刨学、运动康复等等学科知识就是需要你掌握的了。

职业道德和素养

  任何一种行业都必须具备该职业的道德和素养，更何况是健身教练，传道授业解惑。对会员负责，保证训练有效果是最基本的职业守则。健身教练既属于服务行业也属于教育行业。作为教育行业的从业者最重要的除了传授知识本身还有精神上的引导。首先作为健身教练的你本身就需要积极阳光，通过自身行为去影响会员，让运动成为释放负面情绪的窗口之一。