近年来青少儿体适能教练进入人们视野，新时代的父母对孩子的健康和运动逐渐重视，而父母本身没有时间和专业知识支撑他们教孩子，于是就出现了体适能教练!

　　体适能是什么?是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作、学习而不感疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。简单来说就是让青少儿提高自身身体素质来应对生活、学习、运动和环境的能力。提高体能训练的方法有很多种，如敏捷训练，力量训练，爆发力训练，强化身体体能。想要做一个青少儿体适能教练也是需要考取相关证书的，推荐到赛普健身教练培训基地学习。

　　为什么选择赛普?

　　课程正规：源自于全球排名第一的青训机构，MJP运动表现训练中心。儿童运动是关乎孩子的生长发育，不同发育阶段的孩子需要匹配不同的运动方式。错误的锻炼不仅不利于孩子的发育、体能增强，还可能适得其反，所以正规性及其重要。

　　课程独创：赛普健身科学研究院与美国春田学院刘展教授、美国MJP，共同针对中国儿童体质、国标体测的内容，研发了为更适合中国青少儿运动的200+种训练动作，赛普具有独家版权。

　　课程全面：课程涉及儿童体适能、幼儿园中小学国标体测等体系化的专项训练与学习，200+训练动作、20篇实战教案，以及运动种必要的辅助技能和保护方法。

　　赛普通过对各种功能性小工具的教学，如壶铃、能量管、沙包、药球、战绳、悬挂带等的使用介绍，让学生全面了解功能性训练，可以科学地设计功能性训练课程。随着功能性训练的关注度越来越高，让身体变得更好用，将功能性训练融入到日常青少儿体适能的训练当中提高青少儿身体素质。

　　如果想要了解更多青少儿体适能教练的相关信息可以到赛普官网或点击窗口进行咨询。