赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 练腹肌的动作属于无氧运动吗 > 正文

请问锻炼腹肌除了卷腹还要做什么动作?

作者  赛普小编发表于2021-07-08 03:44
有个腹肌撕裂热火的,可以试一下
阅读  1060
赛普分享分享
上一篇:同样是练腹肌,反向卷腹和卷腹有什么区别 下一篇:腹肌包括那几部分肌肉,健腹轮和俄罗斯转体能不能练到所有腹肌
  相关推荐  

分享到