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我做仰卧起坐,卷腹等等,姿势没有问题,可为什么老是会用到脖子的力,根本控制不住

作者  赛普小编发表于2021-11-02 10:19
现在都不建议做仰卧起坐了。还有,可能你用力的方式不对
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