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平板支撑15分钟是什么水平？

2021-07-08 11:24

锻炼了一个月多一点时间前天13分钟昨天14分，今天15分钟，感觉累的程度每天都差不多这么给你说吧，常人5分钟很难，引体向上10个很难

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