选购瑜伽垫的关键是一看，看外观，一般颜色越鲜艳的质量越差，质量好的瑜伽垫都是比较柔和的颜色，看上去很舒服，然后看看纹路，材质好的为波浪形条纹，网状条纹的质量差些；二摸，用双手感觉瑜伽垫的厚度和柔软度，好的瑜伽垫比较厚而且柔软，即使手上有汗也不会滑；三闻，闻闻是否有异味，比如塑料或橡胶的味道，质量好的瑜伽垫是没有异味的；四压，材质好的瑜伽垫即使用力摁压也不会留下明显的痕迹。传统的瑜伽垫大多数是PVC材质，不仅不防滑，而且弹性不好，还有很大的异味，质量较好的是环保型TPE材质的，建议购买TPE 材质的。