赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 无氧运动包括什么 > 正文

力量训练后做有氧运动是不是减脂效果更好?

2021-08-22 07:26
是的。做完力量训练后身体的糖分很低这时候做有氧运动可以直接燃烧脂肪
点击查看全文
阅读  1338
赛普分享分享
上一篇:有什么值得推荐的生产划船机的厂家吗? 下一篇:俯卧撑支架是否好用优点缺点是哪些呢?
  相关推荐  

分享到