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跑步机哪个好

2021-08-26 08:48
个人认为sole跑步机各方面度不错,个目前市场上的跑步机种类繁多,选购跑步机的建议。第一,跑步机要安全的,防震的。运动是为了健康,所以没有很好的减震系统反而会伤到关节,对我们的健康起到反作用。心率的监测也同为重要,跑步的原则是循序渐进,任何事情不能急于求成,跑步更应该量力而行,每天的坚持就是最大的进步。第二,跑步机的静音系统足够好,噪音控制在40-60分贝之间最好,且在70分贝以下。因为是在家里使用,你不想你在楼上跑步,楼下相似几级地震似的,也不想你的运动,打扰到家人休息
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