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瑜伽课是什么?

2021-08-29 06:54
瑜伽 yújiā印度的一种传统健身法。‘瑜伽’意为‘结合’,指修行。强调呼吸规则和静坐,以解除精神紧张,修身养性。也作瑜珈。[梵Yoga]
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