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普拉提是不是有普拉提床的?
2021-08-29 09:45
醉了,明明是有的,除了普拉提核心床(refomer),还有秋千架(凯迪拉克),这些算大器械,还有一些小器械就不说了,普拉提床是使用率最高的然后可以锻炼到身体很多部位的深层肌肉的一种器械,楼上那个不懂就不要乱说好吗?而且普拉提是德国人发明的,部分体式有和瑜伽想通的地方但是并不能就算作瑜伽的一种。
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