椭圆机适合膝关节脆弱的人，而跑步机适合膝关节好的人。椭圆机靠阻力调节运动量，而跑步机考速度。椭圆机不用点就可以启动，而跑步机需要电。跑步机有噪音，椭圆机几乎没有